Kolejny pomysł na poranne smoothie, które doskonale zastąpi Wam śniadanie. Pyszny, pożywny napój zaspokoi głód i orzeźwi, a w dodatku można go zrobić i spożyć nawet wtedy, gdy tak jak ja o poranku wiecznie się spieszycie.
Składniki:
- mały kubeczek jogurtu greckiego
- 1 pomarańcza
- 1/2 banana
- 2 łyżki miodu
- szczypta cynamonu
- 2-3 kostki lodu
Pomarańczę obrać, usunąć białą skórkę i pestki, wrzucić do blendera. Dodać jogurt, banana, miód, przyprawić szczyptą cynamonu. Zmiksować na gładki koktajl.
Mniam wygląda smakowicie
OdpowiedzUsuńBardzo dobre :) Mój 2,5 i 4 latek także zapijali ze smakiem :)
OdpowiedzUsuńOo ciekawe :D Ja pijam truskawkowe :D
OdpowiedzUsuńPodoba mi się :D
OdpowiedzUsuńświetny pomysł:)
OdpowiedzUsuńJedno słowo - PYSZNE!
OdpowiedzUsuńPyszny pomysł :)
OdpowiedzUsuń