Nie macie pomysłu na szybkie, pyszne i megapożywne śniadanie? No to już macie! Zawsze byłam wielką fanką wszelkiego rodzaju koktajli. A ten, przyznaję szczerze, jest jednym z najlepszych, jakie piłam - pewnie dlatego, że uwielbiam banany i masło orzechowe. W dodatku daje kopa energetycznego na dobry początek dnia i na długo zaspokaja głód. Podobny pomysł widziałam kiedyś w programie Jamie'ego Olivera. Zróbcie, nie pożałujecie.
Składniki:
- 1 duży baban
- szklanka jogurtu naturalnego
- szklanka mleka
- 2 łyżki masła orzechowego
- 1 łyżka miodu
Przygotowanie jest śmiesznie proste i szybkie - wszystkie składniki wystarczy wrzucić do blendera i zmiksować na gładki koktajl. Smacznego!
uwielbiam te smoothie:)
OdpowiedzUsuńz masłem orzechowym *-* oczywiście ,ze pyszny , banan i masło to najlepsze połączenie ;)
OdpowiedzUsuńNie piłam takiego, koniecznie muszę spróbować ;)
OdpowiedzUsuńjeśli jest w tym masło orzechowe to bardzo chętnie bym spróbowała :)
OdpowiedzUsuńMniam!
OdpowiedzUsuńprzepis kłóci się z moją ideologią żywienia, ale blog baaardzo mi się podoba! miłej niedzieli!
OdpowiedzUsuńTo musi byc najpyszniejszy koktajl ever ! :)
OdpowiedzUsuńJuż któryś raz z kolei widzę to smoothie z masłem orzechowym i po raz kolejny jestem ośliniona :P
OdpowiedzUsuńMusi smakować obłędnie ;) połączenie banana i masła orzechowego dla Mnie jest idealne!
OdpowiedzUsuńWszyscy tym się tak zachwycają, a ja wypiłam 1/4 szklanki tego koktajlu i tak mnie zemdliło, że dalej nie mogę, a proporcje te same co w przepisie...
OdpowiedzUsuń